小小的菜花兒

4年前，他站立在雅典，身披國旗，萬眾矚目。

4年後，他選擇轉身，在驚詫聲中黯然離去。

於是有人從他身後跳出來了，口沫橫飛，說他是騙子，要求他至少要謝罪。在這些人眼裡，他最好死在跑道上，用自己的生命來成就這些人的“唯美”。

假如他死了，至少要殘了，那麼他會被歌頌，會被唱著歌埋在可以看見海的地方，因為他如此純潔，宛如聖嬰一般，是完全無罪的。

而那些信徒會在遺忘他之前，一邊喝著啤酒，一邊揮舞夾著煙卷的顫抖手指來描述他從起跑，到體力不支，栽倒在地，再度爬起，再度跌倒，爬向終點…… 這些過程，敘述每一點細節，比如他痛苦的表情，無助的抽搐，甚至會有人為他作詩，描述他在那一刻的心路歷程，刻意渲染他的掙扎與最後堅定的信念。

然後，隨著時間流逝，信徒會徹底將他遺忘。也許在幾十年之後，他們會指著一個衰老的跛子給兒孫們看，說：看，當年那個把自己跑殘了的傻逼就是例子，所以說乾什麼事都別把自己搭進去，咱可別跟他學。

一切如此完美。

但是，當一切齊備的時候，他居然沒有選擇殉道之路，將自己釘上神聖的十字架，而是像一個常人一般選擇了保留實力，選擇了轉身離開。

在選擇轉身之前，他嘗試了，努力了，最後放棄。

大部分人都在那一刻淚飛如雨，一起失望，一起心碎。但是更多的感情是一起心疼，因為他的痛苦我們無法承擔，因為我們不能將自己的力量給孤獨的站立在跑道上的他，因為在那一刻，我們知道我們的一個同胞兄弟，只能獨自肩扛巨大的壓力，做出他只能自己決定的選擇。

沒關係的，兄弟，撐不住就回來，咱們以後還有機會！

大部分的人都這樣喊著，用力的吼出“我們愛的是你，不是金牌”，然後哭的一塌糊塗。

但是，在大部分人哭泣的時候，一部分人卻笑了，他們精英的大腦從那一刻起立刻開始了分析、剖析、假設、挖掘等等一系列的活動，這群人被他們自己的發現震驚了，陷入狂喜之中。他們發覺了原來搞死一個超人如此容易，而且原來與自己有著同樣想要搞死超人，以證明自己偉大的人不在少數。

這次失敗對於他們來說無異於一場快樂的討伐盛宴，他們聚集起來，出現在各種可以讓別人聽見他們聲音的地方，開始闡述他們得到的結論。他們說他們是被那個人傷害了，說那個人是騙子，質問他既然知道自己跑不動，為什麼還要出來。

其實說出這些話的精英們也許比大部分人都清楚，什麼叫“團體意志”，什麼叫“上面的壓力”，什麼叫“為了士氣封鎖負面消息”，他們清楚的知道這一切都不是一個人的意志能完成的結果。

但是在這一刻，他們的大腦精確的選擇屏蔽這些通常他們會為自己開脫時慣用的說辭，因為他們要黑了超人，用最惡毒的語言詛咒他，所以這種私刑沒有公平可言。

他們會說他們為此花錢了，因為自己曾經買過他代言的產品……當然，即使那個人不去代言，他們也要去買那些生活必需品、保健品。

所以他們認為，他們有理由要求他為了他們的美學去死。

有一部分人相信了，加入了謾罵和討伐的隊伍，或者說，他們相信了隱藏在自己內心深處一直想要相信的事情。而“精英”們的分析恰如其分的表達了他們想要表達的一些意思。

假如你足夠和他們熟悉，也許他們會吐露出他們真正在意的事情——那些一再被提及的巨額廣告費、代言費、高高在上的地位……這些才是他們真正在意的。可是從前他們不敢說，因為會被人恥笑仇富、嫉妒、心理陰暗，現在他們有機會了，終於有機會了。

於是他們可以藉此肆無忌憚的謾罵，發洩他們對“富人”、“超人”、“人上人”的痛恨和詛咒。

這些人永遠不會站在他人的角度去看待問題，他們永遠看不到成為富人、超人、人上人的那些人付出了多少，又失去了多少，看不到他們經歷的打擊、傷痛、歷練。

詛咒者們已經被自己寵壞了，他們可以因為37。2暗奶邐露蝗コ鑾詿蚩ǎ撬遣換岱毆磺心芄還セ韃⊥粗械某說幕帷?喊著“劉翔，我們是兄弟，我們會繼續支持你！”的人都哭了，而叫囂著“你為什麼不死在跑道上，你就是在作秀”的人都在因為他們自己發覺自己異於常人的精準分析頭腦和灑脫的謾罵而開懷大笑。

我的讀者、我的友人們，我很感謝你們對這件事表現出的態度，你們的善良讓我感動。

但是也請你們去看，看那些陷入狂喜中的人，這次事件是剝下他們偽善皮相的機會，就請你們睜大眼睛看著身邊，看著身邊那些“智者”苛求他人時越發忘我，越發興奮的嘴臉。

你們要睜大眼睛看著，這是為數不多的看到他人本性的機會。

然後記住他們，以後離他們遠點。

如果你沒有按照他們的要求，為了他們純潔的美學而殉道，會得到一樣被誅殺背叛的結果。

噓，看著他們。

離他們遠點。

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男人和女人最深的秘密是傷害或者愛。

一個男人女人不會把最傷害自己的事情真正說出去，那樣聽著會很傷痛。所有的能夠感受到的傷害都是過去。人不是為了過去活著的，是為了將來，所以人生總是充滿希望。

愛也是最深的秘密。真正的愛不是說在嘴上的，而是藏在心裡的。真正的愛不是表白的，被表白過的愛是乏味的，是情感的買單。我愛你是一種行動，是一句曾諾後的行為和結果。

男人女人實際都有自己的秘密，而這些秘密都是不說為好的。說了也許是一種惦記好和擔心，說了也許是一種傷害，說了也許是一種塗抹在心靈的創傷，說了也許就是一種結束。

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男人女人如果是至愛，任何事情不能有隱瞞。但是各自的過去就一筆購銷，假如非要知道，就是一種宣判，告別的機率很高。

每個人都有曾經，曾經的是經歷過的，是每個人自己的經歷。而以後的才是共同的經歷，沒有必要尋根探源，沒有必要因此浮想聯翩。沒有過去的經歷我怎麼與你相逢？

愛是因為愛而存在的。沒有愛，愛就沒有歸宿。愛是博大的，愛你，愛自己，愛人，被愛都是一種幸福。

有時候幸福是一種寂寞，有時候幸福是一種快活，有時候幸福就是默默無聞。

幸福總是輕易被打破，追求幸福卻是不容易的。

幸福是與痛苦並行的。沒有幸福哪裡有痛苦，沒有痛苦哪裡有幸福。事情有正反，萬物有陰陽。

男人女人最深的秘密不是誰被強奸了，不是處女了，誰乾了對不起人的事情，而是為什麼不顧一切奮不顧身地愛著你。

最深的秘密是自己解釋不清楚的，何苦要問？

能夠說出的都不是秘密，不忍說出的也不一定是秘密，而是不必說的秘密才是真正的秘密。

女孩總是窮追猛打問男人，你愛我嗎？你為什麼愛我？能夠回答出來的不過是你漂亮，你溫柔，你賢惠，你是好女孩。實際這不是真正的愛的原因。

愛是解釋不清楚的。愛如果能夠解釋清楚，那就沒有了愛。

很多男人的愛是平平淡淡的，有時候顯得威脅和怯懦，那是因為怕失去，拍傷害你。有時候女孩顯得多麼的殷勤，多麼的天真，也不是愛的表現。

我的一切經歷和情感都是為了生命。

如果你病倒在床上，不能自理的你，你的身邊還有一個人在，還是如初的愛你，伺候你，你就會知道她或他最深的秘密，那是她或他決定為你犧牲一切。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養牠大地的感恩；白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦——題記

感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當湧泉相報。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累後遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。

感恩父母

父母是我們人生的第一任老師，從一個孩子呱呱墜地的那一刻起，他的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福。或許，父母不能給我們奢華的生活，但是，他們給予了一個人一生中不可替代的——生命。

父母為子女撐起了一片愛的天空，當你受傷時，哭泣時，憂鬱時，難過時，你可以隨時回到這裡，享受父母的愛，這，便是他們的幸福了。感恩父母，拿怕是一件微不足道的事，只要能讓他們感到欣慰，這就夠了。我記得央視曾播過一篇感人的廣告：一個大眼睛的小男孩，吃力的端著一盆水，天真的對媽媽說：媽媽，洗腳！就是這樣的一部廣告時至今日，仍在熱播，動人的原因，不是演員當紅，而是它的感情動人心腑，不知感染了多少天下的有情人。很多人為其流淚，不止為了可愛的男孩，也為了那一份至深的愛，和發自內心的感恩。這樣的事，每個人都能夠做到，卻又不願去做。試問：“你們的感恩在哪裡？”

感恩老師

感恩老師，給我前進的動力；感恩老師，給我飛翔的翅膀；感恩老師，給我指明人生的方向；感恩老師，給我放眼世界的慧眼……老師就像是一支紅燭，一點一點的融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠離寂寞。她給我們的愛，輕輕的，柔柔的，像茉莉一般，散發著沁人心脾的香味。老師的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。它像一股暖流，滲入我們的心田；像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路；像一陣春風，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒有華麗的舞台，沒有簇擁的鮮花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭；三尺講台，是他們奉獻的戰場。他們的幸福，是桃李滿天下，是學生喚他的一聲“老師”。感恩老師，用優異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”

感恩他人

一個生活貧困的男孩為了積攢學費，挨家挨戶地推銷商品。他的推銷進行得很不順利，傍晚時他疲憊萬分，飢餓難耐，絕望地想放棄一切。

走投無路的他敲開一扇門，希望主人能給他一杯水。開門的是一位美麗的年輕女子，她笑著遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著眼淚把它喝了下去，從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年後，他成了一位著名的外科大夫。

一天，一位病情嚴重的婦女被轉到了那位著名的外科大夫所在的醫院。大夫順利地為婦女做完手術，救了她的命。無意中，大夫發現那位婦女正是多年前在他飢寒交迫時給過他那杯熱牛奶的年輕女子！他決定悄悄地為她做點什麼。

一直為昂貴的手術費發愁的那位婦女硬著頭皮辦理出院手續時，在手術費用單上看到的是這樣七個字：手術費：一杯牛奶。那位昔日的美麗的年輕女子沒有看懂那幾個字，她早已不再記得那個男孩和那杯熱牛奶。然而，這又有什麼關係呢？

讓感恩走進我們每個人的心靈吧！因為，感恩可以消解內心所有積怨，感恩可以滌蕩世間一切塵埃，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種處世哲感恩更是一種生活的大智慧。懂得了感恩，學會了感恩，每個人便都會擁有無邊的快樂和幸福。

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我的一個朋友DSLR，這麼多年來，一直生活在憤怒、沮喪、仇恨和痛苦之中。

其實只是一件很小的事情。朋友和他的同學Winbill一起大學畢業，一起去一個公司試用。他們是無話不談的哥們儿，這之前，親如兄弟。

他們一起拜訪了一位大客戶，幾乎談成一單大生意。已經有了初步的意向，只等第二天簽合同。朋友和他的同學非常興奮，在宿舍裡喝酒慶祝。結果朋友酩酊大醉，一直睡到第二天清晨。醒來後，發現他的同學不見了。等去了公司才知道，他的同學竟趁他爛醉如泥的時候，提前簽成那單生意。當然，所有的功勞都成了同學一個人的。

朋友找他算賬。對方辯解說，喝完酒，心裡不踏實，所以打算連夜將那個合同搞掂。想和他一起去，可直叫了他半個小時，也沒能把他叫醒。朋友當然不信，可是有什麼用呢？因為那單大生意，朋友的同學升了職，並一直做到部門經理；而我的朋友，在很長一段時間裡，一直是公司的一個小業務員。

朋友接受了事實，繼續埋頭苦幹，一年後也升了職。可他就是不能原諒那個同學。他和同學徹底絕交，拒絕去一切有他那個同學的場合。他告訴我，只要看到那張臉，他就憤怒到幾乎無法自控，恨不得將那張臉砸扁。

他說，他什麼都可以寬容，但就是不能夠寬容卑鄙；他誰都可以原諒，就是不能夠原諒這個同學。

後來，朋友的同學多次找到他，跟他道歉。可是我的朋友，對同學的道歉總是置之不理。其實我的朋友也並不快樂，儘管他也升到了部門經理。可是同在一個公司，哪怕再小心翼翼，也難免會不期而遇。每到這時，朋友就會把頭扭向一邊，臉色鐵青。哪怕，一秒鐘前他還在捧腹大笑。

朋友說他很難受。本來，犯錯的是他的同學，要受到心靈懲罰的，也應該是那位同學。怎麼到最後，竟成了他自己？並且，一直持續了好幾年？

我告訴他，因為你有了太多的恨。如果一個人對另一個人有了仇恨，那麼，你就會不快樂。

那我怎麼辦？朋友說，要我原諒他？

為什麼不能呢？事實上，這幾年來，你一直在放大一種仇恨，而當一種仇恨在心中被無限放大，便變得根深蒂固起來。你想，心中被仇恨佔滿了，快樂放在哪裡呢？你原諒他曾經的過錯，其實對於你，也是一種解脫。

雖然朋友對我的話，抱著一種懷疑的態度，但他還是在第二天，試著跟他的那個同學交流了一下。結果，多年的積怨一掃而光，他們再次成了朋友。因為不必刻意迴避一個同事，所以朋友的業務做得一帆風順，並再次升了職。

朋友說，也許我的話是正確的。因為他的那個同學，好像並不像他一直想的那樣卑鄙。幾年前，也許的確是因為他喝多了，也許的確是因為他的同學年少無知，但不管怎樣，他決定原諒他。他說，他的目的並不高尚。 ——原諒了他，就等於解脫了自己。為什麼不呢？ 　　

是的。原諒了別人，就等於解脫了自己。為什麼不呢？

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       星期日，一覺睡到下午2點還不願起床，我在旁邊叫喚他。 辦公室傢俱 寫字樓傢俬
     「起床了好不好？我們出去走走，去吃東西。」N遍之後，他仍在睡。
      我下樓去，走到公園時，打了他手機，我想，這下，他不得不起床了吧？
      響了好幾聲，他終於接了電話，只是他告訴我的是：「你讓我過我自己想過的生活好不好？」
      突然間，我不知該如何響應，幸幸然掛上電話後，一個人坐在公園裡，有點茫然有點不知所措，那麼我自己的生活又是什麼呢？
      一個人的時候過自己的生活，兩個人的時候也各自過生活？ ？
        肚子餓了是唯一明確的方向，我漫步到肯德雞，點了餐，端了餐盤往樓上走，三三兩兩的人群，小孩的吵鬧聲在我耳邊沸騰著，我沒有感覺到煩燥，反而覺得，這種 人氣很好，我安靜的吃我的炸雞看我的報紙，四周喧嚷的小孩聲壓過了。我心裡悲傷的低鳴聲，近日來，就情緒上來說，我並不太快樂，我需要注入一些快樂的聲音 在我的心房。
      一個小時後，我離開肯德基並外帶了一份餐，在往回家路上走著時，我重新思考著過自己生活的事情，我可以當作我是一個人生活，一個吃飽一個人散步一個人回家去嗎？ ？
      我不會，也不行，我可以一個人吃飯、一個人散步，可是我不會忘了要買一份食物給在家裡的家人，一個人的生活裡其實包含了兩個人。
      婚姻裡，有一個很難的部份就是，你不明白什麼時候該一個人，什麼時候又該兩個人？
      而女人有一種歸屬感，你會自然而然的照料跟你一起生活的人，也許你照顧不了他的心情，可是你會顧及他的溫飽。
      想著想著，就走到了家門口，我站在門口，有鑰匙卻沒有開門，我按了門鈴，他開了門....
       「先生，請問你有沒有叫肯德基外帶全家餐？」
      我站在門口對他說..他對我笑而不答。
       「沒有嗎？我送錯了啊？？」我笑。
      他把東西接過手，牽著我的手進了家門。
      晚上，他居然帶我去逛了夜市耶，這是一件非常難得的事，因為他超討厭逛夜市，而且，他很有耐心陪我一條一條的逛著，臉上沒有一絲不耐煩。
      我想，他明白這是我一個人生活時愛做的事，二個人生活時也希望可以做的事。
      如果相遇，你會感到相知，
      那麼，有一種習慣─叫做陪伴。婚紗相 Wedding Photo Services 深圳婚紗攝影

有師徒兩位僧人，從很遠的地方去靈山朝聖。他們一路上一邊乞食一邊趕路，日夜兼程，不敢稍有停息。因為在行前，他們發了誓願，要在佛誕日那天趕到聖地。作為僧人，最重要的就是守信、虔誠、不妄語，何況是對佛陀發的誓願呢！ 環保袋  Fingerprint Reader

但 在穿越一片沙漠時，年輕的弟子卻病倒了。這時離佛誕日已經很近，而他們距靈山的路還有很遠。為了完成誓願，師父開始攙扶著弟子走，後來又背著弟子走，但這 樣以來，行進的速度就慢了許多，三天只能走完原來一天的路程。到了第五天，弟子已經氣息奄奄，快不行了，他一邊流淚一邊央求師父：“師父啊，弟子罪孽深 重，無法完成向佛陀發下的誓願了，並且還連累了您……，請您獨自走吧，不要再管弟子，日程要緊……”師父憐愛地看著弟子，又將他馱到背上，邊艱難地向前行 走邊說：“徒兒啊，朝聖是我們的誓願，靈山是我們的目標。我們既然已經上路，已經在走，靈山就在心中，佛陀就在眼前了。佛決不會責怪虔誠的人，讓我們能走 多遠走多遠吧……”

這則故事是一位年逾古稀的老居士講給我的。他說，他年輕時是經商的。在商海中搏命，賺了一些錢，掙下了一 份不大不小的產業。這中間，有失敗有成功，有笑聲也有眼淚。但自己無論怎樣努力，卻總是離家人的期待和自己的慾望差了很遠。後來，一個偶然的機會，讀到這 則師徒朝聖的故事。大受感動之後，幡然醒悟。他說其實每個人都是朝聖者，都有自己的目標和誓願。由於各種客觀和主觀的原因，並非每個人都能達到目標和實現 誓願，儘管每個人的目標和誓願都不相同。其實只要你一上了路，向目標靠近，你就已經到達了，因為每個人的靈山都不一樣……

老 居士的話讓我深思。是的，無論是那失志不移朝聖的僧人師徒，還是晚年才從迷夢中驚醒的老居士，都讓我猶如面對一面鏡子，在反觀自己所走道路的同時，也看清 自己的真實面目。我知道，我也是一個朝聖者，也有自己的目標和誓願。但在朝向目標的路上，卻如那位生病的年青僧人，只知道路途，而不明白虔誠和誓願本身就 是靈山和佛陀！

朝聖者呵，只要你心中裝著靈山和佛陀，不管你最後走了多遠，你都已經抵達了目標完成了誓願。

關鍵是你要整裝上路，要向前走！能走多遠走多遠……搬寫字樓  Futaba    泰拳

 二十一歲，如花綻放的年紀，她被遣送到遙遠的鄉下去改造。不過是一瞬間，她就從一個幸福的女孩兒，變成了人所不齒的“資產階級小姐”。那個年代有那個年代的荒唐，而這樣的荒唐，幾乎改變了她一生的命運。 迷你倉  搬屋
 
    父親被批鬥至死。母親傷心之餘，選擇跳樓，結束了自己的生命。這個世上，再沒有疼愛的手，可以撫過她遍布傷痕的天空。她蝸居在鄉下一間漏雨的小屋裡，出工，收工，如同木偶一般。
 
    最怕的是工間休息的時候，集體的大喇叭裡放著革命歌曲，“革命群眾”圍坐一堆，開始對她進行批判。
 
    她低著頭，站著。衣服不敢再穿整潔的，她和他們一樣，穿帶補丁的。忍痛割愛剪了頭髮，甚至有意在毒日頭下曬著，因為要曬黑白皙的皮膚，努力把自己打造成貧下中農中的一員，一個女孩子的花季，不再明艷。
 
    那一天，午間休息，臉上長著兩顆肉痣的隊長突然心血來潮，把大家召集起來，說革命出現了新動向。所謂的新動向，不過是她的短髮上，別了一隻紅色的發卡。那是母親留給她的遺物。
 
    隊長派人從她的發上硬取下發卡。她第一次反抗，淚流滿面地爭奪。那一刻，她像一隻孤單的雁。
 
    突然，從人群中跳出一個身影，臉漲得通紅，從隊長手裡搶過發卡，交到她手裡。一邊用手臂護著她，一邊對周圍的人憤怒地“哇哇”叫著。
 
    所有的喧鬧，一下子靜下來。大家面面相覷。一會兒之後，又都寬容地笑了，沒有人與他計較，一個可憐的啞巴，從小被人遺棄在村口，是吃百家飯長大的，長到三十歲了，還是孑然一身。誰都把他當作可憐的人。
 
    隊長也不跟他計較，揮揮手，讓人群散了。他望望她，打著手勢，意思是叫她安心，不要怕，以後有他保護她。她看不懂，但眼底的淚，卻一滴一滴滾下來，砸在腳下的黃土裡。
 
    他看著淚流不止的她，手足無措。他忽然從口袋裡，掏出一把炒蠶豆來，塞到她手裡。這是他為她炒的，不過幾小把，他一直揣在口袋裡，想送她，卻望而卻步，她是他心中的神，如何敢輕易接近？
 
    這次，他終於可以親手把蠶豆交給她了，他滿足地搓著手嘿嘿笑了。
 
    她第一次抬眼打量他。他是一個有些醜的男人，甚至有些粗糙，可是她卻分明看到一扇溫暖的窗打開了。
 
    從此，他像守護神似的跟著她，再沒人找她的麻煩，因為他會為她去拼命。她的世界，變得寧靜起來，重的活，有他幫著做，漏雨的屋，亦有他幫著補，有了他，她不再懼怕夜的黑。
 
    他對她的好，所有人都明白，鄰居阿嬸想做好事，某一日，突然拉住收工回家的她，說，不如就做了他的媳婦吧，以後也有個疼你的人。
 
    他知道後，拼命搖頭，不肯娶她。她卻決意嫁他。不知是不是想著委屈，她在嫁他的那一天，哭得稀里嘩啦。
 
     他們的日子，開始在無聲裡鋪排開來，柴米油鹽，一屋子的煙火熏著。她在煙火的日子裡，卻漸漸白胖起來，因為有他照顧著。他不讓她乾一點點重活，甚至換下的 髒衣裳，都是他搶了洗，村民們感嘆，這個啞巴，真會疼人。她聽到，心念一轉，有淚，點點滴滴，洇濕心頭。這輩子，別無他求了。
 
    這是幸福吧？
 
    有時她想。眼睛眺望著遙遠的南方，那裡，是她成長的地方。如果生活裡沒有變故，那麼她現在，一定坐在鋼琴旁，彈著樂曲唱著歌。或者，在某個公園裡，悠閒地散著步。她攤開雙手，望見修長的手指上，結著一個一個的繭。不再有指望，那麼，就過日子吧。
 
    生活是波平浪靜的一幅畫，如果後來她的姨媽不出現，這幅畫會永遠懸在他們的日子裡。她的姨媽，那個從小去了法國，而後留在了法國的女人，結過婚，離了，如今孤身一人。老來想有個依靠，於是想到她，輾轉打聽到她，希望她能過去，承歡膝下。
 
    這個時候，她還不算老，四十歲不到呢。她還可以繼續她年輕時的夢想，比如彈琴，或繪畫。她在這兩方面都有相當的天賦。
 
    姨媽卻不願意接受他，一個一貧如洗的啞巴，她跟了他十來年，也算對得起他了。他亦是不肯離開故土。
 
    她隻身去了法國。在法國，她常伴著咖啡度夕陽，生活優雅安靜。這些，是她夢裡盼過多少次的生活啊，現在，都來了，卻空落。那一片天空下，少了一個人的呼吸，終究有些荒涼。一個月，兩個月……她好不容易捱過一季，她對姨媽說，她該走了。
 
    再多的華麗，也留不住她。
 
    她回家的時候，他並不知曉，卻早早等在村口。她一進村，就看到他瘦瘦的身影，沒在黃昏裡。或許是感應吧，她想。
 
    其實，哪裡是感應？從她走的那一天，每天的黃昏，他都到路口來等她。
 
     沒有熱烈的擁抱，沒有纏綿的牽手，他們只是互相看了看，眼睛裡，有溪水流過。他接過她手裡的大包小包，讓她空著手跟在後面走。到家，他把她按到椅子上，望 著她笑，忽然就去搬出一個鐵罐來，那是她平常用來放些零碎小物件的。他在她面前，陡地扳倒鐵罐，嘩啦啦，一地的蠶豆，蹦跳開來。
 
    他一顆一顆數給她看，每數一顆，就抬頭對她笑一下。他數了很久很久，一共是九十二顆蠶豆，她在心裡默念著這個數字。九十二，正好是她離家的天數。
 
    沒有人懂。唯有她懂，那一顆一顆的蠶豆，是他想她的心。九十二顆蠶豆，九十二種想念。如果蠶豆會說話，它一定會對她說，我愛你。那是他用一生凝聚起來的語言。
 
    九十二顆蠶豆，從此，成了她最最寶貴的珍藏。辦公室傢俬   Quality Wine   拉丁舞課程

羅斯福被公認為美國歷史上身體最健康、意志最堅定的領導人，他也常常自詡為“自我塑造的人”。 魚池   泰拳
　　
但 是，這位政治家並非“生來如此”。小時候的羅斯福哮喘病纏身，身體虛弱得甚至無法吹滅床邊的蠟燭。回憶童年，羅斯福總會這樣形容自己：“一個體弱多病的男 孩”，和“一段悲慘的時光”。小羅斯福視力欠佳，異常瘦削，他身體的狀況糟糕得讓他的父母不敢肯定他是否還可以活下去。不過，羅斯福還是活了下來。
　　
羅斯福回憶道：“由於既虛弱又笨拙，所以我對自己毫無信心。我需要艱苦地訓練自己的身體，更需要強化自己的意志和精神。”羅斯福明白，要想成為自己希望的那種人，則必須通過磨練來塑造自己。
　　
詹 姆斯在他的傳記作品《羅斯福的領導藝術》（Theodore Roosevelt on Leadership）一書中，詳盡地描述了羅斯福對於培養自製力所作出的努力和奮鬥，他這樣寫到：“泰迪?羅斯福振作了起來，為發揮出自己所有的潛能。 他聽取了父親的教誨：‘你必須重新塑造你自己的身體！’……人們沒有選擇原地踏步的權力；在奮鬥的一生中，無所事事只會成為致命傷。”
　　
記 者亨利對羅斯福與自己的一番談話記憶猶新：“關於我一生經歷的各種戰役，人們談論很多。其實，最艱難的一場戰役只有我一個人知道，那就是戰勝自己的戰 役。”接著，羅斯福描述了這場如何駕馭自身的戰役：“只有通過實踐鍛煉，人們才能夠真正獲得自製力。也只有依靠慣性和反复的自我控制訓練，我們的神經才有 可能得到完全的控制。從反复努力和反複訓練意志的角度上而言，自製力的培養在很大程度上就是一種習慣的形成。”
　　
羅斯福對 自製力的訓練貫穿了他的一生，也融入了他的日常活動中。即便是在總統任職期間，他也仍然堅持自己的實踐訓練。在他入主白宮的那些日子裡，就像羅斯福自己所 說的那樣：“我總是在下午盡量抽出幾個小時進行體育鍛煉——打網球，騎馬，有時也行走在崎嶇的鄉間小路上。 ”在給朋友的一封信中，羅斯福寫道：“今天上午，在白宮接待處，我與6000個人握手；下午，我與4個孩子以及他們的十幾個表兄弟和朋友們一起痛快地騎馬 兩小時。我們跨越柵欄，穿過山丘，一起在平地上飛奔。”
　　
羅斯福從不浪費時間，在沒有特殊事情需要處理的時候，他喜歡讀書 或是給朋友們寫信。羅斯福也是一個崇尚行動的人，他更願意參與而不僅僅只是旁觀。他曾這樣拒絕了一次觀看棒球比賽的邀請：“我可不願意坐上兩個半小時，而 只是為了觀看別人做事情。”不論是朋友，還是敵人，都一致公認羅斯福的果斷和堅韌，以及他對於別人託付任務的高度負責。所有這些品質都源自羅斯福的自製 力。
　　
羅斯福的自製力也得到了周圍許多朋友和同事的認同。羅斯福的一位拳擊搭檔形容羅斯福為“人造的機器”，而非有生命的 運動員。歷史學家莫里森（Elting Morison）也注意到：“他的一生，充滿了令人驚訝的決斷。他的精力和天賦並沒有在出生時就得到某種自然而和諧的統一；相反，經過多年持久而大量的意 志鍛煉之後，它們得到了有效的組織和引導。”
　　
值得我們注意的是，羅斯福一開始並不是一位有決心、有毅力，身體健康、意志堅強的人。然而，自製力的鍛煉使他最終成為了人們眼中的“羅斯福”。那麼，羅斯福究竟做了什麼？他究竟把自己塑造成了怎樣的人？他的自製力又給自己帶來了什麼呢？讓我們一起看看他的事蹟吧——
　　
*第26屆美國總統；
　　
*美國歷史上最年輕的總統；
　　
*美國歷史上最年輕的副總統；
　　
*歷任不同的政府要職；
　　
*海軍副總司令；
　　
*美西戰爭中英勇的騎兵；
　　
*榮獲“榮譽勳章”；
　　　　
*榮獲“諾貝爾和平獎”；
　　
*通過溝通與締結和平條約結束了很多重大衝突，並因此享有極高威望的偉大的外交家；
　　
*對巴拿馬運河的修建起到重要作用；
　　
*至今保持著連續握手（8150次）的吉尼斯世界紀錄；
　　
*連續騎馬超過100英里，親身為軍隊示範他們應該具備的身體素質；
　　
*胸部中彈後，在被送往醫院前，堅持演講了90分鐘；
　　
*確立了現代總統任期制；
　　
*美國歷史協會主席；
　　
* 30多本書的作者；
　　
* NCAA（全國大學生體育協會）的創始人；
　　
*構建了國家公園體系；
　　
*構建了國家森林服務體系；
　　
*第一次劃定了聯邦禁獵區；
　　
*第一次劃定了聯邦鳥類保護區；
　　
*確定了首批18處國家級名勝景觀，其中包括名聞遐邇的大峽谷。
　　
看樣子，曾經在自畫像中的“膽小的、可憐的傢伙”幹得可真不賴呀。所有這一切的成就，就像羅斯福自己明確表示的那樣，很大程度上歸功於高度的自製力。商業登記  註冊營養師  身體檢查計劃

《冬季，只吟一曲》

[1]

又是一個飄雪的冬季，是他離去以後我過的第3個冬天了。

獨自走在孤獨的街道上，昏黃的燈光下，路燈顯地特別清涼，雪花如紙屑一樣緩緩降落，伴著寒風到處飛舞，或許也是這個冬季唯一活躍的事物了。

3年了，一點都沒變。都說物是人非，雖然冬季的嚴寒和淒冷不減當年，但是我從沒停止對他的思念，亦如當年，亦如往昔......

[2]

經 過七月嚴酷的高考，我輾轉進入這個大學校門。本來就封閉自卑的我，忽然一下子看到這麼多陌生的臉孔，而且還是在一個陌生的城市，我像被霜打了似的沉默、壓 抑，總覺得大學裡的一切都和我格格不入，我會因此而沮喪，在陌生的城市裡徘徊，這種滋味實在不好受，多希望生命中能有個陪伴我的，不至於讓我感到傷神的事 物，即便它不是美好的，或者它只是一只玩具，我都希望可以走進我的生活。


網絡走進了我的世界，它把帶進虛幻的神秘叢林中，讓我感到快慰。但它也只是網絡，即便認識了來自四面八方的人，離開了網絡，剩下的也就是孤單，寂寞的日子還會來造訪。


大一下學期一次不成功的愛情讓我黯然頹廢，幻想世界好像都與我作對。在每個失眠的夜晚總是安慰自己，沒有戀愛的辛苦，那麼就把精力投入學習中去吧，可是第二天真的來臨時，到了晚上，還是會失眠，腦子裡還是會把初戀的名字鋪滿。

[3]

認識健濤純屬於偶然，那個時候，我只會玩那種最簡單的網絡遊戲。我們是在遊戲過程中認識的，他的級別要比我高很多，所以就选和他做同夥，每次他都幫我得好多分。在網絡裡，我叫他師傅。

漸漸地，我們熟識了。知道他在離我不遠的城市，他讓我叫他大叔，還說他四十多歲了，我居然也就叫了。熟悉以後，通過視頻看到了對方。視頻的那頭是一張很年輕的臉，沒有歲月和滄桑的痕跡，但是憑直覺，那張臉很蒼白。


我生氣，“你還要繼續占我便宜叫你大叔嗎”？

“呵呵，不好意思！我本來就想，你在遊戲裡的表現和你這個人一樣，可愛又簡單。沒想到，居然臉上還有嬰兒肥，恩，好！我喜歡！呵呵！”

我撇嘴，"誰要你喜歡！"


後來知道，他是福建人，來東北的原因不甚清楚，他沒說，我也沒問。他只說在北方待了兩年多了，幾乎一周才出一次門。他說這裡好冷，通常出去一次就把一周要吃的都買回來。我說他像只冬眠的青蛙，他說這個比喻好，倒真的很適合他。


再後來，我們只是聊天。和他聊天象是久別重逢的朋友，他幽默風趣，甚至都沒有口音。我問他為什麼不工作，成天泡在網上。他說是偷偷逃出來的，如果有一天被人抓回去，那就必須上班了，每天還會打領帶穿西裝。


認識久了，便留下了對方的電話。每到星期天，他的電話就打來，噓寒問暖的，煞是故友。我和他開玩笑，要給他介紹我們寢室的美女做他女朋友，他說不要不要，就要臉蛋圓圓的，眼睛大大的，嘻嘻，我會禁不住偷笑。


人與人認識久了，都會發生一些小矛盾，我和他也不例外。以至於後來他打電話我不接，久而久之，他也就不打了，我因為矜持和自尊也不再和他聯繫。

[4]

一個月後的一天，那個時候已是春天了，陽光溫暖地照耀著。天氣暖了，人的心情也好了。我正在收拾東西，聽見外面有人喊我“黎曉琳，樓下有人找你”！


我下了樓，現在想起來，說實話，我真的沒想到網友會以這種形式見面，讓人又驚又喜。

他站在樓下，眼睛炯炯有神地望著我，手裡還拿著一個包裝精美的禮品盒。

“你....的？”我語塞，所以只能這麼開頭，因為他一直笑著看著我。

“你還好嗎？前一段時間回了一趟家，給你打電話你不接，我從家裡過來，順便給你帶了禮物，還在生氣嗎？”


他的到來無疑不是壞事，他像兄長一樣照顧我。我沒有哥哥，他的親切友善讓我覺得他像親人一樣讓人留戀不捨。所以當他回到那個離我不遠的城市以後，我覺得我又變回去了。

自此，他會經常給我打電話，寢室裡的人都羨慕我，說交了這麼一個無微不至的男朋友。我表面上不以為意，其實心裡暗暗竊笑，我想他是喜歡我的，不然為什麼對我那麼好。


終於有一天，在網上，他發過來信息“琳，我喜歡你，從第一眼起，我就喜歡上了。”

雖然我一直盼望著這句話源於他心，出自他口，可是因為已有失戀的殘痛，所以，一直找措辭搪塞他對我的追問。


清楚的記得，那是五月，學校放了一周假，我沒有回家，寢室裡就剩我一個。無聊之餘，剛要躺下，電話突然響起，是他打來的。

[5]

那是我有生以來沒有父母的陪伴第一次出遠門。

下了火車，就看到他在那裡等我。彷彿很早就在等了，春天是有風的，他的頭髮吹的很亂，他一見我就親暱地刮我鼻子，叫我小豬，我叫他青蛙，呵呵，我們不約而同的相視一笑。

那個房子就他一個人住，他特意為了我準備一個房間。粉紅的窗簾，粉紅的床單，這浪漫的顏色遍步了整個空間。每當陽光傾瀉下來的時候，房間就顯地特別溫馨，特別舒服。


接下來的幾天裡，他的悉心照顧，他的溫柔倍至，都讓我如此感動。

那 時，幸福感充溢心間，只短短的幾天，我就好想依賴著他。那感情很複雜，一個男人就這麼突然闖入你的生活，走進你一度封閉的心靈，他沒有要求你打開心門，但 是他卻用行動證明了我是可以孤注一擲的，所以這一次我決定了：我想戀愛。當他聽到我這句話，他就抱住我，緊緊地，彷彿要把我嵌進他的身體裡。

回到學校，我一邊忙著學業，一邊在空閒時候給他發信息，撒個嬌親暱一下，漸漸地，我的臉上有了幸福的笑容和滿足的光環。

[6]

轉眼又一個冬季，掐指一算和他認識有一年了。在這一年裡，真的是相隔兩地，聚少離多，只有每天正常的通話問候。真想和他過一輩子，就那麼被他寵著，愛著.....

那天是情人節，我想給他驚喜，所以就在前一天買好了車票去看他。

用他給我的鑰匙開門的那一幕，我近乎暈厥.....

他們擁抱著，確切地說，是一個年輕的女人緊緊地抱住他，他看起來很無奈，胳膊垂下，並沒有環繞在女子腰間。但是事實上他們確實是抱在一起。

這時，他抬起頭，看見了呆呆站在門口的我，而我已經淚流滿面。他立刻撥開那個女人的胳膊，此時我真的很想跑開，可是雙腳像是被粘在地上，無法動彈。他跑過來，抱住我，我不知道哪裡來的動力，狠狠地甩開他，瘋狂跑出去......

回到學校，我依然過著以前的日子。他沒再打電話給我，我也獨首著那一份擁有的回憶，來掩飾心中無欲而終的苦痛。那份孤獨，那份寂寞，近在咫尺，卻遠在天涯。

每到晚上，夜深人靜，看著幾許發亮的星星在天邊閃耀，我抱著他送我的毛絨熊，卻遲遲不肯扔掉。想著他，戀著他，或許我已經愛上了他........

[7]

終於有一天，一個女人給我打來電話，直覺告訴我是和他擁抱的那個女人。我的表現很平靜，平靜地出乎我的預料。她說要和我見一面，就在學校門口等我。

我們在學校附近的咖啡廳裡，那裡也是我曾和他去過的地方。

“叫你妹妹吧，我比你大。”她看起來疲倦的臉上擠出一點笑容。

我沉默，想听著她下面的話，因為她說有關於他的重要的事情。

原 來，她是他的前女友，他們兩家是世交，從小他們在一起玩。她很喜歡健濤，但是健濤對她不慍不火，其實兩家父母早就把他們的人生連到一起了，但是健濤遇見我 的時候，他決定和她分手。他回了一趟家，就是要告訴她他有了愛的人，但是出現點意外的情況，他的胸口經常會發悶。她一直不同意分手，所以就跟著他來到了北 方。她說我看見他們擁抱瘋跑出去，他在追我的時候暈倒了。


我聽到這，一驚，攪動咖啡的小勺掉了進去。

她接著說“醫院的檢查結果說他是先天性心髒病，現在他在醫院.......”

我立刻站起來，拼命搖著頭，“我不信！我不信！你為什麼不早告訴我？為什麼？他在哪？他現在在哪?！”我幾乎咆哮，然而淚已先流。

我瘋狂地跑出去，到了醫院門口，我忽然止步。

我猶豫了，我真的無法想像再一次見到他會是怎樣的情形，我怕我會情不自禁，我怕我會失聲痛哭。我怕如果真的失去他，我該怎麼辦....

【8】

一步一步挪到他的病房，輕輕地打開門，他還在熟睡。

我走近，忍不住撫摩他的臉，那張未經滄桑卻可能不會再經歷滄桑的蒼白的臉。

他的眼睛慢慢地睜開，頓時，我的眼淚早已劃過嘴唇，掩蓋住我剛要開口說話的嘴，如骨鯁在喉....

“是西雅告訴你的吧，我再三說不要告訴你，可是她還是說了。對不起，我也許不能陪你走過以後的人生了，沒想到在異鄉遇到了你，我很滿足，也很幸福......”他噙著淚水，抓住我的手，緊緊不放。

此時，我只能默默地流淚，就算任眼淚成河，也不能告訴他我愛他。因為我知道他聽到會更難過，我只有在模糊的視線裡，看著他因疼痛而扭曲的臉，我的心——都碎了。

他家人找過我，想把他接走到國外治療，可是他寧願在這裡，他是為了我，而留下的。

那幾天，我幾乎天天都在他身邊，寸步不離。陪著他散步，陪著他吃飯，甚至晚上的時候，我也甘願在他身邊緊握他的手直到睡著....

【9】

那天，我記的很清楚，他和家人要商量做手術。他堅定的表情毋庸質疑，他母親不同意，因為那個手術連醫院最高的權威都沒有把握，所以她的母親找到我......

這 麼多天來，她臉上滿是疲憊和憔悴，但是眉宇之間仍然存留著她在家族中的威嚴和權力。他是他們家的長子，所以他母親對他寄予厚望，可能就這種殷殷的期望，使 本來習慣自由的他離家出走，知道心愛的兒子得了這種病，她的愧疚一直縈繞心頭。只是她一直不同意兒子做這種危險的手術。

“大夫告訴我，不手術他會活兩年，手術失敗的話，他也就跟著去了，而這種手機的成功率微乎其微。我想，也許他會聽你的話，作為母親，我很難過。你幫我勸勸他，好嗎?”她堅強的臉上滑過熱淚。


我不能壓抑心裡的激動，跑到他的病榻前，“健濤，我們不要做手術，好嗎？求求你了！手術很疼的，我們不要做了，好不好?”我哭著懇求，直到跪下。

他溫柔地拂過我臉頰，抹去淚水，“琳琳，相信我，我不會離開你的，相信我。”他用那寬厚的手掌緊緊地包裹著我的小手，寬慰我，讓我相信，他是我最強大的依靠。

【10】

手術那天，天氣陰沉沉地。

手術室的燈一直亮著，他家人和我在外面等著。流過的一分一秒都是煎熬，時間長得像過了一個世紀那麼久。

我無力地坐在醫院的長椅上，忐忑不安。但是眼睛呆滯地一直盯著手術室上面的燈，身體沉沉地，連剩下的一點力氣都想把它用在眼睛上定格。

燈滅了，醫生出來了無奈地搖搖頭，“去見他最後一面吧”。

我癱軟，腦子裡一片空白....

最後的時刻，只看見他的全身被白布蒙著，我想揭開去喚醒他，但最終是她攔住我-----西雅。

這個女人，這麼多天都沒露面，只有在這最後的時刻，她出現了。

【11】

我和她坐在醫院外面的長椅上，許久都沒有說話。

最後，她先打破了沉默。

“他死了，已經死了。我深愛的男人就這麼去了，我時常在想，我到底哪裡比不上你？甚至我還覺得我處處比你好，可是他連昏迷中喊的都是你的名字！二十多年的 感情都付之東流，你闖入我們的生活，我本來很恨你，恨你奪走了他，可是現在不恨了。他是帶著滿意的笑容走的，他說認識你，從來沒後悔過......”西雅 的眼神迷離而又深邃，那眼神飽含的是怎樣的深情。

她說，健濤住院的這麼多天，她每天都來這裡，只是不想讓我看見。我又何嘗不知道，那每天及時送來的熱水，還有窗台上每天都換過的新鮮的花，她的癡情不比我少，她愛他要比我愛的深醉，愛的卑微，我忽然覺得最愧對的人就是她......

臨走時，她留下一封信。

現在想起來，她留給我唯一的印象，就是臨走時她別過頭去時，那眼角流下不易覺察的淚。剎時心裡，一陣悸動.....

拆開信，信紙很熟悉，是我送他的，只是清香味淡了。

“琳，真想這麼一輩子叫你，可是我們注定有緣無份。想好好愛你一場，只可惜天不作美，我明明知道手術危險大，但我還是堅持做，我要是再讓你陪我兩年的話， 我們的感情會越來越深。到時候我真的死了，你會悲痛欲絕的。倒不如，我和老天打賭，如果贏了我們就結婚，輸了，就趁現在你還那麼年輕，長痛不如短痛吧。總 比耽誤你兩年的青春有要好的多，原諒我，琳......”

【12】

如今，我走在這條孤獨的大街，想起你和我的過往。淒冷的寒風再一次侵襲，裹緊大衣時，不禁打了個寒噤。

健濤，你在天堂還好嗎？想起你信的最後一句“好想再聽你唱那首《生日快樂》，

“彷彿你就在我身邊，等待了一年又一年，對你的思念365天.....,”


你聽見了嗎？我在唱給你聽呢，而在這個寒冷的冬季，我只唱給你聽.....稅務貸款  私人貸款  按揭貸款